Доброе утро!
Идеальное утро — это не миф, а вполне реальная «привычка». У каждого человека свое #идеальноеутро.
Как начинают свой день наши подписчицы? О чем они мечтают?
Чек лист утра, которое заряжает на весь день позитивом и здоровьем:
-Пробуждение под пение птиц;
-Потягушки в теплых солнечных лучах;
-Йога или тренировка;
-Утренний душ (контрастный отлично помогает пробудиться, полезен для здоровья);
-Уход за лицом, телом;
-Вкусный, полезный завтрак.
После таких процедур гарантированно будет ОТЛИЧНЫЙ день.
Кстати говоря, наш клуб может помочь в организации такого утра, частично, но оооочень полезно. Смотрите посты с уроками китайской гимнастики. Повторяйте, там не сложно!
Девчата, а с чего начинается ваше утро? Пишите нам в инстаграм @vilena_kids

Наш адрес: г. Чехов, ул. Лопасненская, д.3, помещение 1
ВК: www.vk.com/vilenaclub
Instagram: @vilena_kids
Подписывайтесь на нашу группу в инстаграме, где мы ежедневно проводим развлекательные прямые эфиры с играми и аниматорами.